Monthly Archive: נובמבר 2014

0

אוקסיטוצין – הורמון האהבה Oxytocin – מצרך יקר ערך למאומצים

15 דקות של וידאו.פעמים רבות הבנה טובה יותר של המציאות מסייעת לנו להתמודד עימה בקלות רבה יותר. הבנה ודיינו! לא כלים, לא תמיכה ולא עזרה שלעיתים למענה יש לצאת מגדרנו. אוק-סי-טו-צין. תשננו. בואו נלמד איך מגבירים...

0

הורות מאתגרת ברוח הבודהיזם

הורות מאתגרת ברוח הבודהיזם-הבנות וכלים מעשיים מאת: לאורה וולמר פסיכולוגית קלינית, כותבת ספרים מצמיחים למשפחה ומחברת הספר ‘האיידיאייצ’די שלי’ הבודהיזם מלמד אותנו שהאירועים עצמם אינם יוצרים את הסבל, אלא גישתנו כלפיהם. נוכל להפחית את הסבל שלנו אם נשנה...

0

סוף לשקרים

ילד שמשקר לא עושה זאת “סתם”. הוא לרוב עושה זאת מפחד, פן תתגלה האמת. אצל ילד מאומץ השקר הוא חלק ממערך ההישרדות. מצבי דחק מסויימים נתפשים: חיים או מוות, כדי שאשרוד, אין לי ברירה: עלי...